持续了近一年的甲型H1N1流感再几经起跌后,最近又在威胁着大家的健康, 之前是春节的雪灾,后来是汶川地震,然后爆发了全球的甲型流感H1N1,可以说这几年是非常不平凡的几年。 H1N1流感在这个秋季再掀高潮,不得不让人心里觉得一些悲凉,还好这个流感不是致命的,而且中国人的体质抵抗感冒还是不错的。 所以虽然流感一直笼罩着人们的生活,但是也不至于影响非常严重。然而即使如此,也免不了担心和忧虑,于是有关部门也一直在研究如何应对流感大型爆发的情况,于是乎从流感爆发到现在,终于研制出了甲型H1N1流感疫苗,不过与以往不同的是,这次的流感疫苗似乎有好多不同的版本,各个国家都是自己研究自己的疫苗,甚至台湾都是自己研制的疫苗,马英九为了鼓励广大民众积极的接种甲流疫苗,不惜身先士卒首先尝试。 大陆也在大力推广流感疫苗已经在很多学习和公司开展了免费接种疫苗的通知,对于这个消息,虽然于一些体质比较弱的人兴许有帮助,然而我还是不吝怀疑,记得去年公司也是组织打流感疫苗,几个同事一起去打了,后来没多久还是感冒了。于是我对流感疫苗的信任非常有限。 其实这个原因也非常好理解,因为流感病毒本身就是变异很快,接种了疫苗的确可能会防止已经发生的流感,然而谁又能确定流感病毒什么时候再次变异,那样的话不仅疫苗没有用,反而由于接种了疫苗,身体的自身抵抗力会降低,这样的话就是适得其反的效果。 所以从中医的角度上讲,我更提倡健康生活,保持身体的自身抵抗力在一个好得水平,这样不仅流感无法侵犯,其他的病毒也很难侵犯。 希望大家都可以健康快乐的生活。毕竟身体是革命的本钱嘛。
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减肥的秘诀
Posted by 茉莉有香 on May 7th, 2009
现在好像非常流行减肥,美女们都爱漂亮,虽然我也曾经为自己的胖胖感到郁闷,毕竟很多好看的衣服无法穿,还好老公喜欢我胖,于是我也没有任何减肥的动力以及欲望,只是到买衣服的时候会有些许的尴尬,不过一笑而过。 不过大概从去年的十月的某一天吧,具体我都记不得了。我下决心不再吃肉,一晃半年多过去了,我瘦了很多,其实我吃素3个月以后吧就有非常明显的变化了,见我的人都说我瘦了很多,我自己也是觉得特别明显。人瘦了吧,连小肚子也慢慢没有了。此时我也注意到很多美女在苦苦寻找减肥的秘方。 那我觉得为何不把自己这个不经意发现的秘诀贡献出来呢。 很多朋友也问2几个最常问的问题。 1,你能坚持住不吃肉么? 2,你不吃肉身体不会不健康么? 3,你为什么不吃肉了? 累了,明天接着说答案。
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