RSS Feed
Twitter
多站长都在为自己的网站Google长期不收录，或者只收录了一个首页而感到不解。即使你的网站有了一些原创文章，即使你和一些PR值不是0的网站 建立了友情链接，即使你还用BLOG宣传了自己的网站（过去这一招应该很灵，现在似乎Google采取措施了，估计BLOG母网站的PR值不会被直接采用 了，但对于Google收录还是有所帮助的），即使你到 Google 的网页主动提交了你的网站，Google还是用它原来的慢节奏工作，也许过了几个月，你会发现自己的网站已经被Google收录了，但是往往也只是个首页 而已。希望看了本文以后，能对您有所帮助。 1、什么是 Google Sitemaps Sitemaps 就是“站点地图”的意思，Google Sitemaps 是Google抓取 Web 页面方式的一种实验方式，目前还是测试版本，还没有正式推广，但目前已经开放使用了。 Google Sitemaps 文件其实就是一种特定格式的XML文件，以用来存储你的网站的网址列表。它是Google专门定义的，用于概括与 Google Web 抓取工具相关的站点地图信息。可以为每个网址，增加一些其它信息，如最后修改日期，更改频率等。关于Google Sitemaps的协议的详细信息可以参见Google网站（网址：https://www.google.com/webmaster … zh_CN/protocol.html）。 网站站长通过向Google提交自己网站网页的 Sitemaps ，告知Google自己的网站的结构，可以为Google抓取工具提供抓取网页的参考。将 Sitemaps 格式的文件放在您的 web 服务器上，并向Google提交Sitemaps以后，Google就能够启用它的抓取工具来查找哪些页面已经存在以及哪些刚刚更新过，并且相应地抓取您 的网站。 2、Google Sitemaps文件是个什么样子的？ Google 对于 Sitemaps 文件的格式、编码、日期方式都做了详细的规定，下面是最基本的 Google Sitemaps 文件的样式，可以看到，这是一个标准的XML文件，里面逐条记录了一个个网址列表，如下图所示： [attach]31339[/attach] 上面第一行是必须的，表示文件是XML格式；第二行也是必须的，表示XML的命名空间。 下面是用XML格式进行网址列表的记录，每条网址都使用 的格式描述。其中记录网址，是必须提供的； 记录最后修改时间（可选，日期格式必须符合ISO-8601标准，详见：http://www.w3.org/tr/note-datetime）；记录页面可能发生更改的频率（可选）； 记录优先级（可选，相对于本站其它网页的）。 如果你的 Sitemaps 文件非常巨大，可以考虑分割成多个文件（每个文件不超过10MB大小，而且需要创建 Sitemaps 文件的索引文件，比较麻烦），或者使用GZIP/ZIP压缩，Google支持 gz 和 zip [...]
Archive for May, 2007
Posted in 
Tags: 
鸡蛋羹制作谈起的
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。 2、现在加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，以冲进去就成蛋花了。 3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。 4、烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。 大概10－15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花（根据个人爱好，还可以加肉臊之类的），滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 ！图 片:立即保存鸡蛋 – 1、蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶.. 另外发现这个网站，很多好的菜谱，好好学习粥汤http://www.haochi123.com/S_Caipu/Caixi/Caixi203.htm鸡蛋http://www.haochi123.com/S_Caipu/Caixi/Yuanliao27.htm
煮鸡蛋的学问
鸡蛋是分成蛋黄、蛋清和蛋壳三层。蛋黄凝固的温度为68摄氏度—71摄氏度，蛋清凝固的温度为62℃—64℃，煮鸡蛋时如果火太大，在蛋黄外面、凝固温度 低的蛋清就会迅速凝固并且变硬，从而阻碍热量继续向蛋黄内传递，影响凝固温度较高的蛋黄凝固，使煮出来的鸡蛋清熟黄不熟。如果煮的时间过长，蛋白质过度变 性，鸡蛋会变得很硬，既不好吃，又影响消化吸收。所以，煮鸡蛋也要得法。首先，鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮两分钟左右关火，保温五六分钟再 取出用冷水激一下就可以吃了。日常生活中，有些人喜欢把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却，这种做法很不科学。这是因为鸡蛋的蛋壳内有一层保护膜，蛋煮熟后，膜则被破坏，当煮熟的蛋放入冷水中，蛋发生猛烈收缩，蛋白与蛋壳之间就形成一真空空隙，水中的细菌，病毒很容易被负压吸收到蛋内这层空隙中。 鸡蛋的健康新说(组图) 煮鸡蛋 如果你在煮蛋时放入少许食盐， 煮熟的蛋壳就很容易剥掉。或将鸡蛋放入冷水里浸湿，再放进热水里煮，蛋壳不会破裂也容易剥下。
营养早餐的速配方案
由于太喜欢这几张图了，所以干脆一并贴过来。作为我以后营养早餐的一个备选吧。 在此我们的营养专家特别提供了5种营养早餐食谱，它们全部选自超市食品，而且可以在5分钟之内完成。一天之际，就这样开始吧。 早餐食谱1 买什么：一袋小馒头（2.6元）一瓶豆浆（3.3元）一袋豆腐干（3.2元）一个咸鸭蛋一个鲜橙 怎样做：取两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克盛在盘里，鲜橙切开，搭配250毫升豆浆一起食用。 早餐食谱2 买什么：一袋全麦面包（2.2元）一袋香肠（5.8元）一盒酸奶（2.5元）一个鸡蛋一根黄瓜 怎样做：取全麦面包两至三片；一个鸡蛋煮熟；再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐；配一根香肠；饮用200毫升酸奶。 早餐食谱3 买什么：一袋汉堡面包（2.6元）一盒奶酪（8元）一瓶果酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一袋营养麦片（8元）一个猕猴桃 怎样做：一个汉堡面包横切两半，抹一小匙果酱，中间加两片奶酪；一个猕猴桃切片，加在面包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加适量营养麦片饮用。 早餐食谱4 买什么：一袋三明治面包（2.7元）一瓶肉松（10.5元）一瓶花生酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一个番茄 怎样做：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。 早餐食谱5 买什么：一袋豆沙包（3.2元）一瓶豆浆（3.3元）一小坛腐乳（3.5元）一个鸡蛋一个苹果 怎样做：取两个小豆沙包加热，一个鸡蛋煮熟，取腐乳少量，与豆浆、苹果搭配一起食用。豆浆饮用量为250毫升
